我不是一个很会压抑我的心情的人。遇到看不过眼的事，我无法置之不理。可能是很多事情我看得到,但觉得我无能为力吧。所以变得消沉和negative, 觉得面对一些我无法改变的事, 令我觉得疲累不堪 。我知道我应该professional一点,但我却力不从心。

我不想继续这样, 有谁可以教教我吗?